• Heilsugæslan
heilsuvera-logo
  • Svið ÞÍH
    • Svið ÞÍH - Yfirlit
    • Mæðravernd
    • Ung- og smábarnavernd
    • Heilsuvernd skólabarna
    • Lyfjasvið
    • Gæðaþróunarsvið
    • Sjúkraþjálfunarsvið
    • Næringarsvið
    • Sálfræðiþjónusta
    • Heilsueflandi þjónusta
    • Farsæld barna
  • Kennsla
    • Kennsla - Yfirlit
    • Sérnám í heimilislækningum
    • Sérnám í heilsugæsluhjúkrun
    • Sérnámsgrunnslæknar
    • Námskeið fyrir fagfólk
  • Leiðbeiningar
    • Leiðbeiningar - Yfirlit
    • Sykursýkismóttaka
    • Strama verkefnið
    • Lyfjaleiðbeiningar
    • Eftirfylgd með konum sem greinst hafa með heilsuvanda á meðgöngu
    • Heilsueftirlit fatlaðs fólks
    • Heimilisofbeldi - ofbeldi í nánum samböndum
    • Veikindi eftir Covid-19
    • Fræðsla um fötlun
    • Börn sem aðstandendur
    • Fjölskylduteymi
    • Væg til miðlungs einkenni kvíða, depurðar og áfallastreitu
    • Breytingaskeið kvenna
    • Geðheilbrigði aldraðra
    • Í öruggum höndum
    • ME sjúkdómurinn
    • Háþrýstingur
    • Offita hjá börnum og unglingum - leiðbeiningar fyrir heilsugæslu
    • Limlestingar á kynfærum stúlkubarna
  • Verkfæri
  • Um ÞÍH
    • Um ÞÍH - Yfirlit
    • Stjórnun og skipulag
    • Svið ÞÍH
    • Stefna
    • Ársskýrslur og tölfræði
    • Fréttasafn
    • Starfsfólk ÞÍH
    • ÞÍH tíðindi
    • Greinasafn ÞÍH
Þróunarmiðstöð íslenskrar heilsugæslu
  • Svið ÞÍH
    • Svið ÞÍH

      • Mæðravernd
      • Ung- og smábarnavernd
      • Heilsuvernd skólabarna
      • Lyfjasvið
      • Gæðaþróunarsvið
      • Sjúkraþjálfunarsvið
      • Næringarsvið
      • Sálfræðiþjónusta
      • Heilsueflandi þjónusta
      • Farsæld barna
  • Kennsla
    • Kennsla

      • Sérnám í heimilislækningum
      • Sérnám í heilsugæsluhjúkrun
      • Sérnámsgrunnslæknar
      • Námskeið fyrir fagfólk
  • Leiðbeiningar
    • Leiðbeiningar

      • Sykursýkismóttaka
      • Strama verkefnið
      • Lyfjaleiðbeiningar
      • Eftirfylgd með konum sem greinst hafa með heilsuvanda á meðgöngu
      • Heilsueftirlit fatlaðs fólks
      • Heimilisofbeldi - ofbeldi í nánum samböndum
      • Veikindi eftir Covid-19
      • Fræðsla um fötlun
      • Börn sem aðstandendur
      • Fjölskylduteymi
      • Væg til miðlungs einkenni kvíða, depurðar og áfallastreitu
      • Breytingaskeið kvenna
      • Geðheilbrigði aldraðra
      • Í öruggum höndum
      • ME sjúkdómurinn
      • Háþrýstingur
      • Offita hjá börnum og unglingum - leiðbeiningar fyrir heilsugæslu
      • Limlestingar á kynfærum stúlkubarna
  • Verkfæri
    • Verkfæri

  • Um ÞÍH
    • Um ÞÍH

      • Stjórnun og skipulag
      • Svið ÞÍH
      • Stefna
      • Ársskýrslur og tölfræði
      • Fréttasafn
      • Starfsfólk ÞÍH
      • ÞÍH tíðindi
      • Greinasafn ÞÍH
ForsíðaSvið ÞÍHNæringarsviðVítamín og steinefni

Vítamín og steinefni

  • Sykursýki af tegund 2
  • Sykursýki af tegund 1
  • Meðganga
  • Aldraðir
  • Eftir efnaskiptaaðgerð
  • Börn
  • Vítamín og steinefni
    • Langvinn lungnateppa
    • Lystarleysi og vannæring
    • Fyrir næringarfræðinga
    • Skert nýrnastarfsemi
    • MS-sjúkdómur
    • Offita
    • Fæðuofnæmi og óþol
    • Melting
    • Mænuskaði
    • Járnofhleðsla
    • Grænkerar
    • Ungmenni
    • MND
    • Almennar ráðleggingar og fæðuval
    • Parkinson

    Upplýsingar um D-vítamín

    D-vítamínskortur.pdf

    D-vítamín fyrir börn 0-1 árs

    Járnríkar fæðutegundir

    Ráðlagðir dagsskammtar af vítamínum og steinefnum

    Viðmiðunargildi fyrir efri mörk daglegrar meðalneyslu fyrir vítamín og steinefni, fyrir fullorðna

    Þróunarmiðstöð íslenskrar heilsugæslu 

    Álfabakka 16 - sími 513-6300

    throunarmidstod@heilsugaeslan.is

    Development Centre for Primary Healthcare in Iceland (DCPHI)

    Þessi síða notar vafrakökur Lesa meira